韩国文明词汇：跳跳板

韩国文明词汇널뛰기(Neolttwigi)跳跳板
 
널뛰기는 명절에 여자들이 즐기는 대표적인 민속놀이이다. 주로 설에 하는 놀이지만 단오나 추석에 하기도 한다.
  널뛰기를 할 때에는 마당 한가운데에 기다란 널판을 짚단이나 가마니 위에 직각 방향으로 걸쳐 놓는다. 널 중간에는 널이 움직이지 않도록 한 사람이 앉기도 한다. 널이 준비되면 양쪽 끝에 설빔으로 곱게 단장한 여인이 한 명씩 올라서서 널을 뛰게 된다. 한 사람이 뛰어올랐다가 내리디디면 나머지 한 사람이 그 힘의 반동으로 올라가게 되고, 올라갔다가 다시 내리디디면 상대방은 그 힘으로 다시 뛰게 된다. 이러한 동작을 반복하다가 둘 중 한 사람이 중심을 잃어 널에서 떨어지면 떨어진 쪽이 지게 되는 것이다. 여럿이 할 때에는 떨어진 사람을 대신해 다른 사람이 올라와 계속해서 널을 뛰며 한 쪽의 성원이 모두 떨어지면 경기는 끝난다.
  널뛰기를 경기보다는 놀이로 즐기려면 널을 뛰는 두 사람이 호흡을 잘 맞추어야 한다. 한 사람이 뛰어올랐다가 떨어질 때 맞은 편에 있는 사람은 널의 맨 끝에서 발꿈치를 들고 무릎을 굽혔다가 상대방이 내디딜 바로 그때에 무릎을 펴면서 힘껏 올라야 한다. 널을 뛸 때 널이 땅에 닿게 되면서 소리가 나는데 이 과정이 반복되면서 일정한 박자의 소리로 변하므로 모든 사람에게 경쾌한 기분을 선사하고 널뛰는 사람은 점점 높이 올라가게 되므로 짜릿한 기분을 느낄 수 있다.
  이 놀이는 힘주어 뛰어야 하는 만큼 다리에 힘이 있어야 하고 내려올 때 균형을 잘 잡아야 하므로 신체 단련에 도움을 주는 운동이라 할 수 있다. 널뛰기를 잘하게 되면 뛰어올라 최고점에 이를 때 멀리 바라볼 수가 있기 때문에 과거에 집밖에 함부로 나올 수 없었던 양갓집 처자들이 널뛰기를 통해 담 밖의 세상을 구경했다는 이야기도 있다. 이렇게 치맛자락과 댕기를 휘날리며 흥겹고 힘차게 널을 뛰는 여인들의 모습은 아름다우면서도 생기가 넘쳐서 보는 이들의 마음까지도 저절로 즐거워지게 된다.

韩国文明词汇널뛰기(Neolttwigi)跳跳板

译文：跳跳板是在节日时女子们喜爱玩的一种代表性的风俗游戏。主要是春节时玩的游戏，可是端午或中秋也会玩。
  玩跳跳板时要在空位的中心，用一个很大的板放在稻草堆或草袋上，往直角的方向放上去。木板的中心为了让其不移动也会让一个人坐着。板子预备好了的话在板子的两头身着美丽衣服的女子一个一个上去后开端跳跳板了。一个人跳上去后下来时别的一个人用反作用力也被弹起来，跳起又落下时对方又开端跳起落下。就像这样的动作重复做着，两人中有一个人失掉中心从跳板上摔下来的话就输了。许多时分时一个掉下来之后另一个接着补上持续跳，一个组的成员悉数掉下去的话竞赛就完毕了。
  跳跳板比起竞赛来说假如想玩的进行有必要需求跳跳板的两个人好好协作才能够。一个人跳去下来时对面的那个人要在板的最后面捉住脚跟曲折膝盖，对方一下来的瞬间就伸直膝盖用力的往上才行。跳跳跳板时，板要靠在地上然后发出声音的这个进程重复重复，周围的人都依照这这个节奏协作拍手。由于会越跳越高，所跳的后的那种影响感也是能够感觉到的。
 这个游戏有必要要用用力跳，下来时双腿要很正规放好是一种身体训练的进程，所以也能够说是一种体育运动。跳的好的在最高点能够看到很远的当地，有这样一个说发，在曩昔不能随意出去的姑娘们就经过跳跳板去观看外面的国际。裙子下摆和裙带飞扬仔细尽力跳着跳板的他们的姿态十分美丽，看着充满活力的他们的姿态，连自己也变得愉悦。